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关注职场人士体重管理，多手段科学应对肥胖

北京人民医院减重与代谢外科主任张鹏在活动中探讨了职场人士体重管理问题。

肥胖定义为对健康产生不良影响的异常或过度脂肪蓄积，其分级依据 BMI 体质指数，还可通过体脂率、腰围、腰臀比、腹围身高比等指标判断。我国肥胖人群分布呈现从南到北逐渐加重的趋势，肥胖会引发多种疾病，如 “四高”、脂肪肝、内分泌紊乱、骨关节病等，增加心血管意外、恶性肿瘤等风险，导致致残和过早死亡。

张鹏指出，不同 BMI 人群需采取不同的体重管理策略，正常体重人群需注重生活方式管理，预防肥胖；超重和肥胖人群需根据程度采取强化生活方式干预、药物治疗、手术治疗等措施。

此外，张鹏现场展示了目前世界上最新的减肥黑科技，还为职场人士分享了减肥真谛，即认为制造能量缺口，持续性打破能量天平。

_{资料来源：《中国消费者报》}

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