随着生活水平的提升，人们越来越意识到健康的重要性。使用保健食品为我们身体健康提供更多营养和保护，在当今社会中，也正在逐步被广大群众所接受。但保健食品，不同于药物、也不同于普通食品，是一种特殊的存在，使用保健食品之前，我们应当了解何为保健食品，以及其特殊性在哪里。

保健食品亦称功能性食品，是一个特定的食品种类。

那对于我们来说，如何区分保健食品、普通食品以及药品呢？保健食品系指表明具有特定保健功能的食品。即适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的的食品。而一般食品不强调特定功能，也无特定食用范围。

《药品、医疗器械、保健食品、特殊医学用途配方食品广告审查管理暂行办法》规定：保健食品广告应当显著标明“保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病”，声明本品不能代替药物，并显著标明保健食品标志、适宜人群和不适宜人群。国家市场监督管理总局编制了《保健食品标注警示用语指南》（下称《指南》），自2020年1月1日起实施。《指南》规定，“保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病”警示用语区应当位于最小销售包装包装物（容器）的主要展示版面。此外，《指南》还提示广大消费者，选购保健食品要认准产品包装上的保健食品标志（小蓝帽）及保健食品批准文号，注意标签说明书的要求和禁忌。

那拥有种种功效的保健食品，是否可以作为药物的替代品来使用呢？不可以，首先，保健食品和药品，它们的设计初衷就完全不同，“药品”是治疗疾病的物质，而保健食品的本质仍是食品，虽有调节人体某种机能的作用，但它不是人类赖以治疗疾病的物质。此外，药品与保健食品的生产与配方组成、生产过程的质量控制、功效、说明书和广告宣传方面等都有诸多不同。

知道何为保健食品，以及其与食品、药品的区别后，我们能够用更加客观、科学的态度看待保健食品对我们健康带来的帮助，引导顾客形成对保健食品的正确认知，相信在伙伴们每一个人的努力下，我们能够共同营造一个更加和谐健康的市场环境，让保健食品帮助到更多有需求的顾客！